צ'אקרה שלישית – מקלעת השמש/סולר פלקסוס
מיקום: מתחת לעצם הסטרנום באזור הסרעפת
יסוד: אש
צבע: צהוב
חוש: ראייה
(בלוטה: לבלב ואדרנל (יותרת הכליה
אברי הגוף: מערכת העיכול: כבד, טחול, קיבה, מעי דק וכיס מרה, נשימה וסרעפת ומערכת העצבים הסימפתטית
מילות מפתח: הכרה עצמית, הגיון, עשייה, רצון, אינטגרציה, עיכול המציאות וכוח אישי ועוצמה פנימית
הצ'אקרה מסמלת את השמש שלנו, את מרכז הכוח והעוצמה האישית. היא מרכז העיכול הפיזי
והמנטלי, מרכז ההטמעה. היא הממונה על ההתפתחות האישית ועל הקשר של רגשותינו עם
העולם והסביבה. דרך הצ'אקרה אנו מתחברים אל העולם ומפרשים אותו בהתאם למצב
הצ'אקרה ולמצב רגשותינו. היא מרכז הכוח האישי, הרצון, האגו וההגשמה העצמית. זהו בעצם
מחסן הדלק האישי שלנו. אם מחסן הדלק רדוד אין בנו את הכוח המניע להקרין את עצמנו בעולם
באופן שישאיר חותם. אנו נעשים קורבנות הגורל והנסיבות
הצ'אקרה מכוונת את רצוננו להכרה ולמעמד חברתי, להישגיות ולהגשמת מטרות ושאיפות
היא משפיעה על היחסים עם הזולת
הצ'אקרה מקשרת בין הצ'אקרות העליונות לתחתונות ולכן חשוב לטפל בה על מנת למנוע חסימה
של הצ'אקרות האחרות
הצ'אקרה מבטאת את יכולת האדם להיות הסיבה או התוצאה בחייו. זו צ'אקרה של האגו
האגו קשור לבניית גישה רציונלית ולהבעת דעה מובנית על החיים, גיבוש דעות אישיות
היא מאפשרת הטמעת הניסיון והידע ומסייעת בהגשמת יעודנו בעולם
צ'אקרה מאוזנת ישנה תחושה של הרמוניה פנימית, האדם יכול להכיל את רגשותיו, רצונותיו
וציפיותיו מהחיים, האדם יחוש שלם עם עוצמתו וסביבתו, אנרגטי, סובלני ואסרטיבי
האדם יחוש שמחה, סיפוק, שלווה. האדם יהיה מאיר פנים לסביבה, בעל מודעות אישית
גבוהה
כאשר הצ'אקרה אינה מאוזנת יש תחושה של חוסר הערכה עצמית, דחייה, חוסר אומץ וויתור
פחד לבטא רגשות ורצונות, יהיו פחדים ותלות בבני זוג או באנשים קרובים. יהיה קושי להתמודד
עם שינויים וחוויות. האדם יהיה מושפע מסביבתו, יהיה מתוסכל, חסר כוח. הצ'אקרה אוגרת
רגשות, כעסים מודחקים וכוח אצור במקרה כזה תיתכן התמוטטות פיזית ונפשית
בעודף יהיה רצון עז לשלוט, פחד מפני אובדן, צורך בכבוד מעמד, עוצמה ומשמעת
האדם יהיה מניפולטיבי, ישתמש בכוח. ישיג את רצונותיו אפילו על חשבון אחרים
ישפוט את עצמו לפי הצלחתו החומרית
(מצבים ומחלות במקרה של חוסר איזון (עודף או חוסר
התבודדות וחשש להתחבר, תשישות עצבית ונפשית, בעיות במערכת העיכול, אולקוס
אלרגיות, סכרת, לב, השמנה, שינויי במצבי רוח